13 lat

[...] w to....ale cm w górę nie dostanie tak hop siupa....a co to za kulturysta czy "koks" co ma 175 cm...przecie to malutko... nie same cm sprawiają jak kto wygląda....dlatego odstawił bym siłownię i!!!!!! zaczął regularnie pływać,rozciągać się....na pewno wyjdzie lepiej na tym niż katowanie od młodzieńczych lat. wyjdzie mu to i na zdrowie i [...]

[...] dopiero dzisiaj zauważyłam, że komputer musiał sam się wyłączyć i nie zapisał zmian... Co do ćwiczeń, to trochę podchodzę do nich "jak do jeża", ale nie dlatego, że mi się nie chce, ale przytłacza mnie to, że muszę się z nich spowiadać...wolałabym nie.. Wczoraj po drodze z kościoła rozejrzałam się po nowej siłowni..super, [...]

IMO ta cena jest zaporowa. Sporo grzebania we flakach zwierzat widzialem, bo jak tylko moge to sie w dzialalnosci pro bono mojej matki udzielam. Od 10 lat tylko sporadycznie, asystuje w operacjach u weta. Natomiast wlasnie w ciagu tych ostatnich 10 latach to 6 przepracowalem niestety po osrodkach pomocy lub prywatnie 24h w domach. Czesto [...]

[...] ale ekg, sciany serca, zyly itp wszystko sprawdza nawet prostate zobaczy jak sie poprosi i jest znanym i polecsnym specjalista. Co do zatok to tez moze byc cos bo od 5 lat lece na nasivinie i nocy nie prześpię calej bo mi zakleja i oddychać sie nie da. Z tym tez porzadek trzeba zrobić. 2 screeny z filmu i film slabej jakosci. Redukcja [...]

[...] bardzo wiele, jak sam mówi, ciężko jest mu się rozstać z tak wspaniałymi kibicami. - To był dla mnie wielki zaszczyt i przywilej grać dla Manchester United przez ponad 12 lat. W trakcie okresu spędzonego w tym klubie miałem szczęście grać z paroma z najlepszych piłkarzy na świecie i przed najlepszymi kibicami na świecie. Zawsze starałem się [...]

[...] spekulacje” – wyznał Queiroz. Przypomnijmy, że aktualny kontrakt Ronaldo wiąże go z Manchesterem do 2010 roku. „Ryan Giggs jest z nami od 14 lat i wielokrotnie przedłużał swój kontrakt. Mamy nadzieję, że negocjacje w sprawie nowego kontraktu Ronaldo przebiegną szybko i zakończą się pomyślnie zarówno dla klubu, jak [...]

moj kumpel zakochal sie w dziewczynie w wieku 16 lat :D gdy mial 17 zrobili dziecko :D teraz ma 18 i 2 miechy temu sie oślubili :D ;P podsumowujac: prz*eje*bane, gosc nie por*ucha Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2010-06-20 13:49:24

[...] (w sumie),oraz nie wystąpiły u reszty % pacjentów ,którzy zażyli więcej niż 100g(w sumie). Dawka 20mg/day, przyjmowania tamoksifenu przez 1.4 roku daje w sumie 10g, 13.7 lat daje 100g. nie znam dobrze angielskiego tłumaczyłem troche na czuja ale myśle że jakiś tam sens tamtej wypowiedzi oddany. Zmieniony przez - gamon w dniu 2005-10-19 [...]

[...] z rownie duza masa, ale tez z wiekszymi umiejetnosciami niz on, zaraz wyjdzie na to ze kazdy by mu nakopal. mysle ze duzo osob nawet ze swiata boksu zawodowego, nie mialoby latwo jesli by odrazu dobrze nie trafili, w stojce nie mialby marian szans oczywiscie ale low kicki mocne, czy odrazu na glebe rzucac. ja tam wierze ze marian jeszcze cos [...]

[...] wagowych rekord na zawodach TS w WL jest wiekszy co dziwne;] ale akurat Byku na tych zawodach pewnie pobije ten rekord SIŁA:] Sprostowanie Rekordy Polski juniorów do lat 18 Do końca ubiegłego roku notowano jedynie rekordy mistrzostw Polski do lat 18, w randze rekordów Polski. Obecnie notowane będą rekordy Polski juniorów do lat 18. [...]

Małe koksy Moj znajomy jadłjakieś koksy i miał ponad 18lat i mial brata 13-14 lat i od niego podciagał i nieźle rósł i brał coraz większe dawki. I trafil do szpitala. Teraz ma 17 czy 18 lat i jest strasznie niski , łape ma sporą ale taka sflaczałą

w kwestii rozwodów, to moja ciotka zdecydowała się na rozwód po 3 latach jęczenia na ten temat...nie mają dzieci, miało pójśc raz dwa- taki rozwód po dorosłemu... no i się zaczyna jej jęczenie teraz, wymyślanie - chyba nie spodziwała się, że mąż tak szybko na to przystanie i faktycznie zechce się rozwieść... SZWAGIER mojego lubego tez ma [...]

[...] osoby przygotowujące się do paraolimpiady i olimpiady . Była para triathlonistów gdzie jeden chłopak jest niewidomy pełen podziw forma bardzo dobra . Był chłopak który pięć lat temu nie umiał pływać a wskoczył na pudło na pierwsze miejsce ,prowadzony przez znanego triathloniste brała udział w open triathlonu wa Krakowiak pomimo kontuzji.. w [...]

[...] co napisałeś bo najwyraźniej Ci to nie służy. W sumie dobrze że to forum bo i tak uważam że za deliatnie zostałeś potraktowany bo jeszcze takich głupot nie czytałem od 21 lat hehe Co do Roberta i jego występu na Olympii uważam że zaprezentował się naprawdę korzystnie. Ładna masa, brak wyraźnych słabszych punktów i dobra rzeźba. Naprawdę [...]

koleżanka 26 lat tak jak ja, zdrowa uśmiechnieta, żadnych objawów. Jedno zaslabniecie, drugie , trzecie...badania...rak. 1,2,3 chemia. od diagnozy do zgonu pół roku. Byłem na pogrzebie kilka miesiecy temu. Kolega 29 lat. zdrowy, 2 dzieci, najstarsze 3 lata, zadnyc objawów, wszystko dobrze, położył sie w nocy rano juz nie wstał.... sprawa z przed 2 [...]

lm sie sp******iły z 6 lat temu.kiedys były naprawde dobre a potem z roku na rok coraz bardziej sianowate były i droższe nie wiecej z 8 lat temu Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2012-04-10 13:37:05

Adzik - te 100 w przysiadach to wlasnie ja "ruina" A na powaznie - nie liczy sie ilosc obciazenia teraz... w koncu mezczyzne poznaje sie po tym jak konczy - czyli za kilka lat jak WUCHTA i 3/4 obciazenia z silowni zabrane bo sie rozgrzewa.... Wuchta - sorry za offtop MOC z Toba Zmieniony przez - BAMF w dniu 2009-06-26 18:13:06

Witam, Co do pływania to hmmm trenowałam 5 lat zawodowo (stare dzieje 3 lata temu ukonczona kariera spowodu zwyrodnienia kolan ) koronne style 200m motylkowy i 100m kraul; co do wyglądu tragedia zostały mi masywne ramiona i uda :/ schudnąć nigdy nie schudnęłam choć treningi były mordercze 2 razy dziennie 2h 7 dni w tygodniu. Ale nie o tym [...]

Odpowiem tak...gdybym był młodszy o te ki................ lat i miał obecną wiedze zapisał bym się na podnoszenie ciezarów ( rwanie, zarzut itd) w dniach przeznaczonych na siłownie. Żeby nie bylo odpowiedzi typu " on ma tylko 16 lat" powiem, że 12-13-to latkowie robią już te cwiczenia . Podnoszenie cięzarów jest mniej [...]

Dziękuję Milka };-) eksperymentuję obecnie z treningiem W sobotę 12.11 DNT odpoczynek, nie robiłam nic. 13.11 - Niedziela DT Dzień biegania i mobilizacji. Niedziela odtąd będzie dniem mobilizacji. Mam więcej czasu i luzu by skupić się na wyciszeniu. Najpierw rozgrzewka i bieg: 8min rozgrzewka trucht, 30min 4.5km, prędkość 9.0, nachylenie 0. [...]